الرئيسية طب وصحة ماهو داء السكري وكيف نتجنب مضاعفاته

ماهو داء السكري وكيف نتجنب مضاعفاته

داء السكري مرض مزمن يحدث عندما يعجز البنكرياس عن إنتاج الإنسولين بكمية كافية، أو قد يعجز الجسم عن الاستخدام الفعال للإنسولين الذي ينتجه. والإنسولين هو هرمون ينظّم مستوى السكر في الدم ويُعد فرط سكر الدم أو ارتفاع مستوى السكر في الدم من الآثار الشائعة التي تحدث جرّاء عدم السيطرة على داء السكري، ويؤدي مع الوقت لحدوث أضرار وخيمة في العديد من أجهزة الجسم، ولاسيما الأعصاب والأوعية الدمويه بل  قد يتضاعف الأمر للإصابة  بالعمى أوالفشل الكلوي إضافة إلى  النوبات القلبية والسكتات الدماغية وبتر الأطراف السفلى، الأمر الذي يتطلب توخي الحذر وبشده في التعامل مع داء السكري والحرص الشديد على  ضبط مستوى الكلوكوز في الدم. ويتطلب ذلك إعطاء الإنسولين للمصابين بداء السكري من النمط 1 بدقة منتناهية  في حين يمكن علاج المصابين بداء السكري من النمط 2 بالأدوية الفموية.

أيضا ممارسة النشاط البدني فيما لا يقلّ عن 30 دقيقة يومياً وبشكل منتظم في معظم أيام الأسبوع، مع  اتباع نظام غذائي صحي يشمل ثلاث إلى خمس حصص يومياً من الفواكه والخضر، والحد من مدخول السكر والدهون المشبّعة في الجسم، وتجنّب تعاطي التبغ، من الأمور الهامة التي لابد أن يحرص عليها مريض السكري.

اجلب المزيد
اجلب المزيد في طب وصحة